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易孕期检测

一般来说,每月排卵前、后5天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。对于如何推算自己的排卵日,专家推荐以下两种方法供准妈妈参考:

1、日程推算法

排卵日通常发生在下次月经来潮前的12-16天(平均为14天)。通过日程推算法可计算具体的日期。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的“易孕期”。公式如下:

A、以往最短周期天数-18 =排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天卵子老化是困扰高龄产妇的最大问题。随着年龄增长,女性的生育能力不断下降......阻杀女性生育的八大隐患当心手机可影响生育 警惕易造成不育睡姿多次人流对孕育危害十六个黑色优生禁忌对孕期有益的"胎教" 七个增加顺产的建议相爱的人需要有个BABY被动吸烟有碍于优生 不要盲目讲“保胎”生育辅助技术的种类 准妈妈如何避免过胖人工授精的一点知识 女性不孕的隐性杀手

B、以往最长周期天数-11 =排卵后“易孕期”的末一天一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。

2、基本体温测量法

一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

测量的方法就是,睡觉前将体温计甩到35℃以下,每天醒来后(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。