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让性爱更健康的习惯

发表时间:2014-01-06    关键词:    来源:    [字体: ]

让性爱更健康的习惯有哪些?我们知道,要想让性爱更和谐更美妙,一定要养成良好的习惯,这需要夫妻朋友们加以注意。那么让性爱更健康的习惯有哪些?下面就来看看济南青华不孕不育医院专家是怎么说的吧。

让性爱更健康的习惯有哪些?济南青华不孕不育医院专家介绍,如果大家想让性爱更健康,平时不妨培养下面这些习惯,对大家是很有好处和帮助的:

1、不要立马洗热水澡 很多人都认为在性爱前洗个热水澡可以令身心更放松,有利于性爱的卫生,其实这种想法是错误的,如果要洗热水澡,需要在洗完后至少间隔半小时才能享受性爱的美好。在性爱前应尽量避免洗热水澡,如果要洗澡,最好洗温水浴,可以减轻心血管负担和镇静神经,对于改善神经衰弱、皮肤瘙痒、高血压和失眠都是很有帮助。

2、不要吃得过饱 在性爱前,如果男性吃的过饱,会影响到性生活质量,尤其是吃些油腻和不健康的食物,会大大抑制睾丸激素的分泌,会降低性生活质量,因而济南青华医院专家建议大家在饭后一个半小时左右再性爱。

让性爱更健康的习惯

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3、忌烟酒 在性爱前还是应避免烟酒的,很多男性朋友们认为在性爱前喝点酒可以助兴,其实饮酒后会导致人处于暂时的兴奋状态,在性生活中容易出现过激行为,甚至会诱发早泄,不利于性爱。<<<<<文章推荐:性爱要注意饮食问题

4、避免情绪波动过大 在性爱中,如果情绪波动较大,容易导致神经冲动快速释放,腺体的分泌和肌肉收缩的现象,不利于性爱的健康。

以上就是“让性爱更健康的习惯”的介绍,济南青华医院专家温馨提示,由于内容有限,如果您仍有这方面的疑问,可以免费在线咨询专家。搜索十次,不如向专家咨询一次。我们医院特聘请了一批临床经验丰富的不孕不育专家24小时免费在线接受网友咨询,您可以把点击咨询在线专家,和专家进行一对一地交流。

王春丽 主治医师

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