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男性不育吃什么好?-济南青华医院

发表时间:2015-01-15    关键词:    来源:    [字体: ]

男性不育吃什么好?很多男性朋友们因为在婚后受到不孕不育症的困扰而要不上孩子,很关心在饮食这方面吃些什么好。那么男性不育吃什么好?在下文中,济南青华不孕不育医院权威专家就给大家介绍几种适合男性不育症患者吃的食物,大家不妨来看看。

男性不育吃什么好?济南青华不孕不育医院专家介绍,如果男性朋友们遇到了不育症,除了必要的治疗外,下面这些食物也是可以帮助大家改善生育能力并要上孩子:

1、富含镁的食物 镁可以帮助男性朋友们提高生育能力,含有镁比较多的食物有燕麦粥、马铃薯、大豆和海产品等。

2、富含氨基酸的食物 氨基酸是精子头部的主要成分,并可以提高精子活力,因而男性朋友们多吃些富含氨基酸的食物,可以提高精子的品质和生育能力,比如说鳝鱼、山药、银杏、隐性、豆腐和干果都是不错的选择。

3、富含锌的食物 锌对男性的生殖功能以及精子代谢、活力有着重要的影响,因而男性朋友们在日常生活中不妨多吃些富含锌的食物,比如说虾、贝类、牡蛎、豆类食物和动物肝脏都是不错的。<<<<<文章推荐:如何预防妇科病?

4、富含钙的食物 钙对精子的活动、获能、维持透明质酸酶的活性以及受精有着很重要的作用,如果男性缺钙时,会导致精子活力低下,精子顶体蛋白质的活性会降低,因而男性朋友们不妨多吃些富含钙的食物,如牛奶、豆类食物、虾皮、排骨汤、鱼肉等。 

男性不育吃什么好?

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希望上文介绍的食物可以帮助广大不育症患者朋友们提高生育能力,当然,必要的治疗是必不可少的,祝福大家能够尽快要上孩子。欢迎大家前来济南青华不孕不育医院就诊,治疗不孕不育不再是难题。详情请咨询我院在线专家。

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