性功能障碍对于男性来说是一件痛苦的事情，也是一件难以启齿的事情，它的出现不仅影响了男性朋友的身心健康，还可导致男性不育的出现》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!

　　男性怎么预防性功能障碍

　　1、保持良好的心态：患者如遇到忧愁烦恼，应冷静的思考，不可有精神包袱，要需要自我调整，保持良好的心态。

　　2、多锻炼：日常生活中患者需要多参加一些体育锻炼或者是户外活动，这样可有效的提高抵抗力。》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!

　　3、注意保持良好的生活习惯：烟酒对于男性的健康有很大的损害，因而有抽烟、酗酒习惯的患者，要积极的戒烟戒酒，生活饮食上也要多注意，少吃生冷、辛辣、刺激性食物。

　　4、有病及早治疗：如果患者患有慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎以及其他的一些疾病，要及早的进行治愈。

　　温馨提示：男性朋友应该多运动，多去了解男性疾病知识，加强对疾病的认识，平时做好预防工作，这样才能有效避免自己遭到疾病侵害。