其实女性朋友如果出现卵泡发育比较小的情况的话，那么建议在平时的时候多去看看自己的卵泡发育，正常的优势卵泡发育在1.8-2.5cm才具备受孕能力，如果卵泡偏小的话最好就不要怀孕，对宝宝的发育也是不好的。

　　总体来说，卵泡小是比较不容易受孕的因为发育不全，比较不完善。在受孕的过程中，最重要的还是不要太紧张，要把心态摆好。紧张很容易造成一系列的问题。备孕期间，夫妻间应该要保持感情良好，不可以有负面情绪

　　卵泡发育小怎么办

　　1、卵泡发育小的女性朋友首先要摆正心态，卵泡发育小有很大的原因是因为内分泌系统出现了异常。卵泡发育小的女性朋友倘若因此而焦急，会造成内分泌系统的紊乱，进而会导致病情的进一步加深，因此，保持良好的心态非常重要。

　　2、注意饮食。卵泡发育小的女性朋友应该多吃一些黄豆、鸡鱼等。并且也可以在医师的指导下服用促排卵药物。

　　3、适量运动。运动有助于血液的循环，并且还可以刺激激素的分泌，效果虽然很小，但是不失为一种好的护理方法。

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